Четверг, 13 Май 2021 09:40

Рекомендации родителям по оказанию помощи детям, оказавшимся в кризисной ситуации

 Выступление педагога-психолога Ивановой Регины Радиковны

«Рекомендации родителям  по  оказанию помощи ребенку  в кризисных ситуациях».

Сегодня мы с вами, уважаемые родители постараемся  понять, как вести себя в кризисных жизненных ситуациях ваших детей и каким образом выходить из них.

Для начала попробуем понять, что такое кризис.

Психологическим кризисом называется эмоциональное состояние человека, вытекающее из стрессовой ситуации, связанной с нежелательными переменами в жизни.

Слово «кризис» мы воспринимаем как своего рода предупреждение: Следует что-то предпринять, пока не произошло нечто худшее. Не всегда представляет опасность сам кризис, а скорее то, что мы упустили шанс правильно отреагировать на создавшуюся кризисную ситуацию.

Кризисной называют ситуацию, когда человек сталкивается с препятствием в реализации важных жизненных целей и не может справиться с этой ситуацией с помощью привычных средств.

Выделяются два типа кризисных ситуаций: обусловленные изменениями в естественном жизненном цикле или травмирующими событиями жизни.

Кризисные ситуации и кризисы разнообразны, как сама жизнь человека:

кризисы развития (возрастные кризисы);

кризисы утраты и разлуки;

травматические кризисы

кризисы отношений и состояния души;

кризисы смысла жизни;

морально-этические кризисы.

Процесс проживания ребёнком кризисной ситуации неоднороден, состояние ребёнка постоянно меняется.

  • Сначала происходит первичный рост психоэмоционального напряжения, ребёнок ищет способ разрешения ситуации. Начало кризиса у ребёнка сопровождается подъёмом негативных эмоций, которые он «выплёскивает» на окружающих. Чаще всего это вызывает у окружения негативную реакцию, приводит к ссорам, дракам, агрессивному поведению и т.д.
  • Если поиски выхода из ситуации оказываются безрезультатными, то происходит дальнейший рост напряжения, что усиливает негативные реакции: злость, гнев, агрессию и т.п.
  • Если всё оказывается тщетно, наступает стадия, характеризующаяся чувством беспомощности, безнадёжности, и отчаяния, особым изменением поведения, что в конечном итоге может привести к интеллектуальной и эмоциональной дезорганизации личности ребёнка, нарушению его развития, психосоматическим заболеваниям. Именно на последней фазе наиболее вероятны девиантные формы выхода из кризиса (например, физическая агрессия и аутоагрессия вплоть до суицида), апатия и прекращение сопротивления, психозы, тяжёлые психосоматические заболевания и т.д. [5]

А почему ребенок оказывается в кризисных ситуациях? Проблемы  взаимопонимания с другими людьми: взрослыми, детьми, учителями. Конфликты с одноклассниками. Проблемы связанные с успеваемостью. Нарушения детско-родительских отношений.

Как понять, что ваш ребенок переживает кризисную ситуацию? Симптомами переживания кризисной ситуации у детей являются:

* Изменение аппетита и веса тела.

* Потеря энергии.

* Изменение продолжительности сна.

* Изменение психомоторной активности.

* Социальная замкнутость.

* Несвойственная раньше агрессивность.

* Соматические жалобы.

* Ожидание наказания. [14]

* Депрессия – это длительное состояние душевного расстройства, которое характеризуется упадком сил и снижением активности. Именно депрессия может привести к мыслям о самоубийстве.

Кризисные ситуации чаще случается в тех семьях, где господствует авторитарный стиль воспитания, где все нормы и правила обязательны к выполнению, и ориентация воспитания в основном на внешнее благополучие. «Я не желаю ничего слышать. Это должно быть сделано. Не позорь меня перед соседями». Воспитание больше похоже на указания начальника, которому нужен факт и не интересен внутренний мир сотрудника, служащего. И вместо понимания и сочувствия ребенку можно услышать: «Мне бы твои проблемы! Все это глупости! Мне сейчас некогда, потом поговорим». Не уделяя больше 5-ти минут на более глубокое понимание.

Часто, упрекая сына или дочь, родители произносят порой слова настолько жестокие  и оскорбительные, что ими поистине можно убить. Особенно те слова, которые сказаны в порыве гнева, несдержанности.

Заметив признаки переживания ребенком кризисной ситуации, как родителям, важно не надеться, что это само собой пройдет.

И первое что нужно сделать родителям это получить информацию. Постараться понять, что произошло. Поговорите с ребенком, возможно он сам будет готов рассказать вам о происходящем. Проясните ситуацию  с педагогами,

Далее очень важна ваша реакция, как родителя на сложившуюся ситуацию с вашим ребенком. (или тем о ком идет разговор). Не торопитесь давать комментарии в адрес поступка или человека. Постарайтесь войти в положение, посмотреть на ситуацию глазами ребенка.

Важно принять ситуацию. Возможно родителям самим требуется осознать, что ребенок уже взрослый и тд.

И следующим шагом будет оказание помощи ребенку.

В ваших силах дать понять ребенку, что он на первом месте в вашей жизни. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам ребенка, не пренебрегайте ничем из всего сказанного им. попытайтесь убедить его раскрыть свои чувства, поделитесь накопившимися проблемами. Для этого в процессе общения подчеркивайте  свой интерес  кивком, восклицаниями. Слушая его, не отвлекайтесь. Сконцентрируйте на нём всё внимание. Предоставляйте ему время для высказывания, не торопите его и не подчеркивайте своим внешним видом, что это уже вам неинтересно.

Покажите, что вы любите своего сына или дочку. Что бы ребенок знал: « Кто в мире будет принимать и любить меня и принимать просто за то, что я есть, вне зависимости от поступков, которые я совершаю, от слов, которые употребляю, от того как веду себя, если не мои собственные мама и папа, кому еще я нужен в этом мире так сильно». Для этого старайтесь употреблять такие выражения: «Ты самый любимый», «Мы любим, понимаем, надеемся на тебя», «Я тебя люблю любого», «Какое счастье, что ты у нас есть».

Придайте уверенность ребенку, объясните ему, что вместе вы обязательно справитесь со своими проблемами. Внушайте оптимизм. Стремитесь создать у вашего ребёнка высокую самооценку, подкрепляя это словами: «Я радуюсь твоим успехам», «Ты очень многое можешь».

 

Не применяйте физические наказания. Это унижает честь и достоинство ребенка. Помните, что ребенок в трудной жизненной ситуации ждет от вас поддержки.

 

Найдите способ успокоить своего ребенка.  Постарайтесь подобрать особые слова, обнимите, пожалейте.

Никогда не бойтесь обратиться к специалистам. Но помните, что гармоничное преодоление кризисных ситуаций у ребенка возможно только совместными усилиями психолога и родителей.

 

Любите своего ребенка! Будьте рядом с ним в радостные и в «трудные» минуты жизни!

 

Спасибо за внимание

 

 

Прочитано 17 раз

Галерея изображений